Land	Jamaica
Hoofdstad	Kingston
Oppervlakte	11.425 km2
Inwoners	Ca. 2,7 miljoen
Godsdienst	80 % Protestanten, 6 % Moslims
Reisdocumenten
Voor Jamaica dient u in het bezit te zijn van een geldig paspoort (geldig tot 6 maanden na vertrek uit Jamaica). Blijft u langer dan 3 maanden dan dient u contact op te nemen met het consulaat. Zorgt u er ook voor dat uw bagage is voorzien van een slot, een "hard" koffer geniet de voorkeur! Ambassade Avenue Palmerston 2 B-1040 Brussel Consulaat Herengracht 316 1016 CD Amsterdam Verkeersbureau Verkeersbureau Jamaica Postbus 2073 3440 DB Woerden
Tijd
Zomertijd: 6 uur vroeger Wintertijd: 5 uur vroeger
Gezondheid
Hoewel voor Jamaica vaccinaties niet verplicht zijn, is het toch verstandig om voor de zekerheid even contact op te nemen met de GGD. De GGD beschikt over de meest aktuele informatie. In Kingston en Montego Bay zijn goede medische voorzieningen. Alle rekeningen voor medische zorg dienen contant betaald te worden. Bij ziekenhuisopname direct uw verzekeringsmaatschappij verwittigen zodat zij voor betaling kunnen zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand. Wij adviseren u contact op te nemen met uw huisarts of de GGD. De GGD heeft een eigen website met veel informatie en adressen: ggd.nl. Ook kunt u kijken op tropenzorg.nl waar u een persoonlijk gezondheids advies kunt opvragen. Reisapotheek Bron: GGD De reisapotheek kan van land tot land verschillen, zorgt u er in ieder geval voor dat u bij het samenstellen van uw reisapotheek let op de volgende middelen: Medicijnen Neem voldoende voorraad medicijnen mee. Vraag ook om een internationaal geneesmiddelenpaspoort, waarin de dosering en algemene naam van het medicijn vermeld worden. Vergeet ook de bijsluiters niet en de gebruiksaanwijzingen. Het is aan te raden uw geneesmiddelen te verdelen over verschillende bagagestukken (ivm zoekraken) en vloeistoffen in uw handbagage te bewaren (vooral bij vliegreizen, ivm bevriezingsgevaar). Diarree en uitdroging Bij zout- en vochtverlies, maar ook braken of overmatig transpireren, kunt u ORS gebruiken. Als stopmiddel tegen diarree worden loperamide capsules of tabletten aangeraden. Jeuk Vaak helpt een verkoeling of een verkoelende lotion al tegen jeuk. Menthol strooipoeder en talkpoeder worden ook vaak gebruikt. Als andere middelen niet helpen kunt u ook Azaron creme of Prikweg gebruiken. Koorts en/of pijn Tegen koorts en pijn kunt u een middel zoals paracetamol gebruiken. Dit is bijna overal zonder recept te krijgen bij drogist en apotheek. Verbandtrommel Verbandtrommels kunt u vaak al samengesteld kopen. Als u er zelf een samenstelt denk dan aan o.a. de volgende middelen: jodium of deppers, koortsthermometer, schaartje, pincetje, verbandartikelen (bijv. steriele gaasjes en pleisters), verbandrolletjes, mitella en natuurlijk ook zonnebrandmiddelen! In sommige gebieden is het verstandig om uw reisapotheek uit te breiden met de volgende middelen: Antibiotica Bij afwezigheid van goede medische voorzieningen en langdurige, primitieve reizen kan antibiotica worden meegenomen. Neem wel altijd een recept hier voor mee, dat de arts heeft uitgeschreven (liefst in het Engels of Latijn). Anti-malariamiddelen Zeker aan te raden als u een risicogebied bezoekt zijn anti-malariamiddelen. Op recept zijn ze te koop bij de apotheek. Het is ook altijd handig om insectenwerende middelen mee te nemen, bij voorkeur een middel dat DEET bevat. Verder is het aan te raden om een klamboe (muskietennet) te gebruiken! Steriele naalden en spuiten Meestal zijn deze niet nodig, maar als u voor langere tijd de tropische landen wilt bezoeken is het wel aan te raden om steriele naalden en spuiten mee te nemen. U kunt ze kopen bij de apotheek. Het is dan ook handig om een in het Engels opgestelde medische verklaring mee te nemen, ivm problemen bij de grensovergang. Voorbehoedmiddelen Voorbehoedmiddelen zijn niet overal makkelijk te verkrijgen. Vergeet daarom niet voldoende strips van 'de pil' mee te nemen en voldoende reservestrips mee te nemen. Een reservestrip is nuttig voor het geval dat de darmen ontregeld raken door diarree of braken. De kans op geslachtsziekten en Aids wordt verkleind door het gebruik van een condoom. Bewaar ze op een koele en donkere plaats, en neem ze mee vanuit Nederland. Waterzuiveringsmiddelen Water zuiveren kunt u het beste door het te koken (5 min. door laten koken). U kunt ook jodium of chloormiddelen gebruiken. Water uit verzegelde flessen is echter vaak het veiligst.
Klimaat
Jamaica is een tropisch land, dus het hele jaar door is het er warm. De gemiddelde jaartemperatuur in Kingston is 25 graden. De koelste periode in Jamaica duurt zo ongeveer van december tot maart. In mei, juni en van september tot november valt de meeste regen. De periode van augustus tot oktober is de periode van de orkanen. In de zomermaanden kunnen laarzen, lichte regenkleding en een paraplu goed van pas komen. Lichte, katoenen kleding is het beste, in de hotels is vrijetijdskleding heel gebruikelijk. Sommige restaurants en nachtclubs stellen een stropdas en colbert op prijs.
Geld
De officiele Jamaicaanse munt is de Jamaica Dollar. 100 JMD is ca. euro 1,47. (koers: juni 2005) De US Dollar wordt bijna overal als (onofficieel) betaalmiddel geaccepteerd. Geld en Travellers-cheques kunt u wisselen bij een aantal hotels en bij de de banken. Travellers-cheques worden op veel plaatsen geaccepteerd. Girobetaalkaarten kunt u op Jamaica niet inwisselen. Betalen met creditcards is mogelijk in de grotere winkels en de meeste hotels. Fooien geven is ook in Jamaica ingeburgerd. Op sommige plaatsen mag geen fooi gegeven worden. Die persoon draagt dan een badge met 'no tip'.
Eten & Drinken
Het water dat in Jamaica uit de kraan komt is over het algemeen goed gefilterd en van redelijke kwaliteit, toch raden wij aan het niet te drinken. U kunt het beste flessen mineraalwater kopen. Eet geen rauw, ongekookt of gedeeltelijk gekookt voedsel of groenten (salades) en ongeschild fruit. Eten is in Jamaica nog buitengewoon betaalbaar, de koffie en de rum zijn beroemd over de hele wereld! Ackee, saltfish, breadfruit en jerk zijn enkele van de Jamaicaanse specialiteiten. In de keuken van Jamaica vindt u o.a. invloeden terug uit Afrika, Spanje, China, en Engeland. Bier en rum zijn de populairste dranken.
Foto & Film
U mag bijna overal fotograferen en filmen. Als u mensen fotografeert of filmt kunt u dat het beste vantevoren even vragen. Zorgt u er in ieder geval voor dat u voldoende geheugensticks bij zich heeft voor uw digitale camera! En natuurlijk hoort ook het laadapparaat voor de camera in uw bagage!
Taal
De officiele taal is het Engels. De lokale bevolking spreekt een dialect, het Patois.
Vervoer
Het verkeer rijdt aan de linker kant! De wegen zijn van matige tot slechte kwaliteit en vaak zijn er geen vluchtstroken. Rijden in het donker wordt ten zeerste afgeraden, ook zijn er "bumpers" die u licht aanrijden om u te laten uitstappen. Doe dat niet, rijdt in zo'n geval door naar de dichtstbijzijnde politiepost. U kunt beter geen auto of scooter huren, wilt u wat van het eiland zien, boek dan een georganiseerde excursie. Taxi Maak alleen gebruik van de officiele taxis die voorzien zijn van het PP embleem. Bus en trein Er is geen goed geregeld openbaar vervoer op het eiland. Wel rijden er particuliere auto's en minibusjes die vervoer aanbieden. Auto Een auto huren bij een lokaal verhuurkantoor is op Jamaica helaas niet aan te bevelen.
Telefoneren
Internationale gesprekken vanuit Jamaica zijn over het algemeen duur. Internationale hotels rekenen meestal een forse toeslag voor het bellen vanuit de hotelkamer. Vraag dus vantevoren wat een gesprek per minuut kost. Op veel plaatsen zijn particuliere telefoonkantoren, vraag ook hier eerst naar de prijs. Het beste kunt u een telefoonkaart kopen. Mobiel bellen Als u er zeker van wilt zijn of u ook mobiel kunt bellen vanuit Jamaica(let er dan wel op dat dit behoorlijk prijzig kan zijn), kunt u het beste informatie hierover opvragen bij uw provider. Internet Ook in Jamaica zijn volop intercafes te vinden! Veel hotels hebben er een. Denkt u eraan dat u ook via internet kan bellen!
Feestdagen
Indien u een bezoek brengt aan Jamaica dient u rekening te houden met onderstaande feestdagen: januari 1 Nieuwjaarsdag maart/april Aswoensdag april Goede vrijdag april Pasen 4de maandag in mei Labour Day zondag voor Onafhankelijkheidsdag is Emancipation Day 1ste maandag in augustus Onafhankelijkheidsdag 3de maandag in oktober National Heroes' Day december 25 Kerst december 26 Boxing Day
Diversen
Het voltage in Jamaica varieert van 110 tot 220 Volt, adapters kunt u het beste vanuit Nederland meenemen. Buitenlandse (meestal Engelse) lectuur is in de meeste hotels en in veel kiosks te koop.